Wat geeft een minimalistische levensstijl mij ontzettend veel rust en een voldaan gevoel. Je ervaart zoveel meer bewustwording voor alles om je heen. Alles gaat een andere betekenis krijgen; de spullen in je huis, de herinneringen die je in je leven hebt gemaakt, de mensen om je heen, wat je eet, je agenda en planning en de prachtige natuur.

Ik gun het jou ook zo om dit tevreden gevoel te ervaren. Tijd over te houden en ontspannen te kunnen zijn in je eigen huis. Genieten van de spullen en mensen om je heen zonder dat ze als ruis of ballast voelen.

Mijn ontzettende drijfveer en enthousiasme is de betrokkenheid bij het klimaat, het duurzamer willen leven en daarnaast brengt het mij zoveel waardevolle inzichten. Het geeft mij een tevreden gevoel, ik kan veel waarderen en kan veel blijdschap halen uit de echte kleine dingen.

Minimalisme is een absolute verrijking van mijn leven geworden.

Als jij begint met ontspullen en minimaliseren dan ga je heel snel verschil zien en ervaren. Je ziet je huis ruimtelijker worden, er komt overzicht en je hoofd voelt rustiger. Je ervaart minder visuele prikkels en je ervaart meteen de voordelen. Het motiveert om door te gaan en grote stappen te maken.

Het levert je veel energie op en een bevredigend gevoel dat je hiermee ook je voetafdruk enorm verkleint.

Je voelt de vrijheid en lichtheid in je huis na het ontspullen, minimaliseren, opruimen en loslaten van overbodige spullen. Je hebt alleen nog maar de spullen om je heen die voor jou functioneel zijn of heel belangrijk zijn.

Je hebt overzicht en tijd. Tijd om met vrienden af te spreken en die kun je nu zelfs in jouw huis uitnodigen zonder dat je je hoeft te schamen voor de rommel. Ze kunnen onverwacht binnen komen zonder dat je snel alles moet opruimen want je hebt je spullen nu binnen no-time op hun vaste plek teruggelegd.

Je voelt meer rust en niet meer de drang om steeds maar wat te willen kopen. Je bespaart hier vele ritjes naar de winkel mee. 

Langzaam maar zeker ervaar jij steeds meer een minimalistische levensstijl en dat geeft je zoveel, want genoeg is echt genoeg.

Ik ben Debbie en ik woon in het mooie Achterhoek, in een rustig dorp en dicht bij de natuur. Hier woon ik samen met mijn man en twee ‘puber’ kinderen. Al een aantal jaren ervaar ik hoe het is om mijn leven op alle vlakken meer minimalistisch te maken, het is een fantastisch proces wat mij heel veel brengt: tevredenheid, rust, bewuste keuzes maken, voldaan gevoel en nog zoveel meer. Het is een echte levensstijl geworden op meerdere vlakken. Zo ben ik ook plantaardig dan eten en gebruik ik geen dierlijke producten meer. De toevoeging van de heerlijke gerechten die hierdoor erbij kwamen was ook echt een puur genieten.

Van nature heb ik nogal een chaotisch brein en heb ik van jongs af aan al redelijk geleerd om wat orde en structuur te scheppen, want dit gaf mij houvast. Toen eenmaal de kinderen kwamen en ik daardoor niet alleen mijn eigen ballen in de lucht moest houden, maar ook die van een gezin, werd het allemaal wat lastiger. Ik vergat veel, plande dingen verkeerd, het overzicht ontbrak er soms aan en dan zag ik ook nog eens al die ‘zooi’ in huis om mij heen. Nou ik kan je zeggen dat dit niet heel motiverend werkte. 

Nadat ik een aantal documentaires zag, en boeken las, merkte ik een shift in mijn hoofd. Dit moet en wil ik anders!

Het keerpunt in huis was de garagesale in ons dorp. Hoeveel spullen konden er uit één huis komen? Ik schaamde mij behoorlijk voor de mensen die het konden zien. Toen heb ik met mijn kinderen afgesproken dat wat er nu niet verkocht zou worden er ook niet meer in zou komen. We hebben toen veel gedoneerd, weggegeven en wat grote dingen online verkocht.

Wat een heerlijk gevoel was dit, echt een verlichting en ik kreeg zoveel zin om door te pakken. Dit heb ik ook gedaan en toen ik de Heerlijk minimaliseer Academy tegenkwam wist ik dat ik daarbij moest zijn. Ik wilde ook op werkvlak een ander pad op en dit kwam aan alle kanten naar mij toe. Nu wil ik zo graag mensen helpen om ook die stappen te maken. Het ontspullen en opruimen maar ook echt de minimalistische levensstijl laten ervaren omdat dit je zoveel moois gaat brengen. Spullen zijn ook nog eens impact nummer 1 dus twee vliegen in één klap. Een opgeruimd huis, een leger hoofd en je voetafdruk een flink stuk verkleind.

Answers to your questions:

1. Waar moet ik in vredesnaam beginnen?

Geen zorgen, daar help ik je stap voor stap bij. We beginnen klein en overzichtelijk zodat je goed overzicht houd en je het ontspullen in de vingers gaat krijgen. Je hoeft niet alles tegelijk aan te pakken — structuur en focus zijn de sleutel.

2. Ik heb daar nu helemaal geen tijd voor.

Dat snap ik. Juist daarom werk ik met haalbare opdrachten die passen in jouw dagelijks leven. Zelfs met 10 minuten per dag maak je al verschil. Stel je dat heerlijke gevoel eens voor van een opgeruimd huis en daarnaast alle tijd overhouden. 

3. Wat als ik iets wegdoe dat ik later nog nodig blijk te hebben?

Die twijfel is heel normaal. Je gaat kritisch maar mild naar je spullen kijken. Je hoeft niets weg te doen waar je écht over twijfelt. Ik zal je hier duidelijke tips en inzichten in geven.

4. Mijn partner of kinderen willen niet meewerken.

Je hoeft niet meteen het hele gezin mee te krijgen. Vaak werkt het als jij begint — rust en overzicht zijn besmettelijk en voor je het weet doen ze enthousiast met je mee.

5. Ik heb het al zo vaak geprobeerd, maar houd het niet vol.

Je bent hier niet alleen in. Het verschil zit in de aanpak. Je kijkt bij deze cursus niet alleen naar je spullen, maar ook naar gewoontes. Zo blijft het opgeruimd, ook op de lange termijn. Loop je echt vast dan kun je altijd een motivatie call met mij inplannen.

6. Het kost vast veel geld om hulp te vragen.

Deze cursus is in dit geval een investering in rust, ruimte en overzicht. Ik bied toegankelijke opties aan — en ontspullen bespaart je op termijn juist geld. Ook door een aantal van je spullen te gaan verkopen heb je de investering er zo weer uit. 

7. Er zitten zoveel herinneringen aan mijn spullen.

Dat is heel begrijpelijk. Je hoeft niets weg te doen waar je nog niet klaar voor bent. Ik geef je verschillende inzichten en manieren om los te laten zonder spijt.

8. Hoeveel lessen bevat de cursus?

De cursus is opgedeeld in 8 modules die overzichtelijk zijn opgedeeld. Elke module bevat lessen en het zijn ongeveer 90 ‘pagina’s. Laat je hierdoor niet afschrikken want het is overzichtelijk en duidelijk ingedeeld. Je kunt je voorgang zien en afvinken.